Résultats des recherches menées par le Service des maladies osseuses des HUG à l’appui, le médecin nous rappellera les possibilités de prévention pour préserver notre appareil musculaire et osseux. Ensuite, l’animatrice Dalcroze nous fera bouger au rythme d’un piano, chacun-e selon ses possibilités, occasion de nous familiariser avec la Rythmique…

Pour "faire d'vieux os" dans nos vies, donnons à notre ossature la chance de bien se porter, afin de bien nous porter et d’assurer en conjonction avec les muscles et articulations nos mouvements et notre mobilité. Avec l’avancement en années le processus de destruction-reconstitution de nos os devient de plus…

Comment "se relever" d'un accident qui vous fait chuter d'un peuplier à l'âge de quinze ans et vous condamne à passer le restant de vos jours sur une chaise ? Le Dr. Nicolas de Tonnac témoignera de son parcours et de la force intérieure qu'il a pu puiser pour aller…

En maintenant des activités stimulantes sur les plans familial, social et intellectuel, combinées avec une alimentation saine et des activités physiques suffisantes, nous arriverons à recharger nos réserves cognitives. Le Dr. méd. Yves Dunant, prof. hon. en neurosciences fondamentales, Université de Genève, nous en dira plus et nous pourrons échanger…