Attention, ouverture dans une nouvelle fenêtre. ImprimerEnvoyer

6 juin
2013
2ème partie : "Mise en pratique de quelques principes permettant d’optimiser sa mémoire"
14h30 à 17h00 - Amphithéâtre de l’UOG – Place des Grottes 3, Genève
Entrée libre


Exposé introductif combiné avec des exercices pratiques par Mme Anne-Claude Juillerat Van der Linden, neuropsychologue. Consultation de la mémoire des HUG, chargée de cours à l’Université de Genève, présidente de l’Association VIVA - Valoriser et Intégrer pour Vieillir Autrement.


Les difficultés de mémoire augmentent avec l’âge. Cependant, il existe de très grandes différences entre les personnes âgées dans l’importance de ces difficultés. De plus, ces différences dépendent de nombreux facteurs : psychologiques (par exemple le stress, l’anxiété), sociaux (comme les croyances négatives sur le vieillissement), médicaux (prise de certains médicaments, problèmes de sommeil, etc.), en lien avec le style de vie (par exemple la présence de buts dans la vie, l’activité physique), etc. Enfin, tous les aspects de la mémoire ne sont pas touchés par l’âge et il existe des capacités mnésiques préservées. Nous illustrerons tout cela par des exemples de la vie quotidienne et par des exercices pratiques. Le premier Jeudi sera surtout explicatif, le second sera plus axé sur la mise en pratique de quelques principes permettant d’optimiser sa mémoire.